terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Pele Perfeita. Truques :)

Ter uma boa pele é uma coisa muito importante na nossa social e pessoal porque precisamos da pele para nos sentir bem connosco próprios e com os outros. Esta preocupação é mais característica das mulheres, mas os homens também devem ter uma pele perfeita.



1 - Não tomar banho banho com água muito quente.
2 - Nunca estar a tomar banho mais de 10 minutos.
3 - Aplica um creme hidratante depois do banho.
4 - 1.5 por dia de água é essencial para quem quer fugir ás borbulhas e pontos negros.
5 - Faz exercício físico pois ajuda e suar e abre poros.
6 - Passa espoliante na pele uma vez por semana e se possível uma limpeza de pele de 2 em 2 meses.
7 - NUNCA dormir de maquilhagem. Aliás, evita-la. (Principalmente bases e afins.)
8 - Usa produtos específicos para o teu tipo de pele.
9 - Hábitos como fumar, tomar café e comer doces são muito maus para nós adolescentes porque faz-nos mal e provoca espinhas.
10 - Importante, lavar muitas vezes a cara.

Se seguires estas coisas de certo notarás diferenças.
Até ao próximo post. Virgínia Aleixo**

Paintball


Paintball é um desporto de combate que consiste em um jogo onde duas ou mais equipas competem entre si, usando carregadores de bolas que soltam tinta ao atingir o adversário. O objectivo é apanhar a bandeira do outro grupo, na forma mais popular do jogo, e quanto mais adversários forem eliminados mais fácil fica de completar o objectivo.

Nos últimos dez anos, este desporto revelou um desenvolvimento exponencial e conta já com cerca de 15 milhões de praticantes em todo o mundo sendo que a maior parte está aglomerada a norte do continente americano e na Europa.

Tenhem aqui um link de um video:http://www.youtube.com/watch?v=IbuLsrlbToE
Espero que tenham gostado.
Até a proxima publicaçao
Pedro Couto nº17 8ºC

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

A Guitarra Mais Famosa do Mundo


Esta é, com certeza, a guitarra mais famosa do mundo.
É usada e amada por muitos guitarristas do mundo inteiro.
Quando imaginámos uma guitarra, não é esse modelo que vem à nossa cabeça?
Com certeza que sim, isso porque a Stratocaster é uma guitarra muito antiga, foi desenhada em 1954 e até hoje continua a ser fabricada, já está marcada na memória de todos.

Alguns Guitarristas a usaram:
Eric Clapton, Jimi Hendrix, Dave Murray, Eric Johnson, Buddy Guy, David Gilmour, Yngwie Malmsteen, John Frusciante e muitos outros...

Espero que tenham apreciado...

E até há próxima publicação!


Rui Martins - 8ºC - Nº22

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Xavi Hernández

Vou falar do meu jogador favorito :)


Xavi Hernández I Creus mais conhecido por Xavi Hernández é um jogador de futebol que actualmente joga no Barcelona. Já tá desde os seus 11 anos de idade a jogar no Camp Nou(estádio do Barcelona).
Este jogador é considerado um dos melhores no futebol porque tem uma grande visão de jogo, reflexo, velocidade e passes extremamente precisos e com isso tudo tornou-se profissional em 1998 a jogar no Barcelona B e estreou-se a jogar na equipa principal em 1998.
Estreou-se pela selecção espanhola de sub-17 em 1997.

Gosto dele porque é médio, faz fintas só quando é preciso, tem uns pés que fazem uns passes de morte para os avançados e é só chegar á baliza e encostar a bola para marcar.

http://www.youtube.com/watch?v=EMKjG5vRLEk

Espero que tenham gostado.
Até ao próximo post ;)

sábado, 15 de janeiro de 2011

Formula 1

Olá a todos.
Hoje vou vos falar da minha paixão a formula 1.


Formula 1 é actualmente a mais popular modalidade de automobilismo do mundo.Ela tem como objectivo ser a prova com os carros mais rápidos em pista do mundo.
A Formula 1 teve o seu inicio no inicio de século XX. A prova só esteve inactiva durante a segunda guerra mundial devido a razões óbvias...
A prova retomou inicio logo depois da guerra acabar.
Continuando desde 9 de Dezembro até a actualidade sem interrupções.

HERÓIS DA FORMULA 1

Ayrton Senna Da Silva

Nacionalidade: Brasileira
Data de nascimento: 21 de Março 1960
Local de Nascimento: São Paulo
Data da Morte: 1 de Maio 1994 (34 anos)
Local do Falecimento: Bolonha, Itália


Gran Prix disputados : 162 (161 largadas)
Campeão do Mundo nos anos de 1988 ;1990;1991
Vice Campeão nos anos de 1989;1993


Primeira Victoria : Grande Prémio de Portugal 1985
Última Victoria : Grande Prémio da Austrália 1993
Última Corrida : Grande Prémio de San Marino Itália 1994

Considerado pela revista autosport como o melhor piloto de todos os tempos.





Michael Sumacher

Nacionalidade: Alemanha

Data de nascimento: 3 de Janeiro de 1969


Campeão do Mundo nos anos de 1994 ; 1995 ; 2000 ; 2001 ; 2003 ; 2003 ; 2004
Gran Prix disputados : 269(268 largadas)

Primeira Victoria : Grande Prémio da Bélgica 1992

Ultima Victoria : Grande Prémio da China 2006
Ultima Corrida : Grande Prémio de Abu Dhabi 2010

Actualmente o Piloto com mais recordes na História da Formula 1


ALAIN PROST

Nacionalidade: Francesa

Data de nascimento: 24 de Fevereiro de 1955

Campeão do Mundo nos anos de 1985;1986;1989;1993

Primeira Victoria: Grande Prémio de França 1981
Ultima Victoria : Grande Prémio da Alemanha 1993
Ultima Corrida : Grande Prémio da Austrália 1993


O "Derradeiro Calculista" Alain Prost considerado o Piloto mais Completo de sempre da Formula 1







Gostava que todos vissem isto : http://www.youtube.com/watch?v=-sB1d2SNro4

Parte da informação retirada de www.formula1.com

*Ricardo Moura* Nº19 8ºC

quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

The Black Eyed Peas

ola aqui estou eu de volta para mais uma publicaçaõ.





The Black Eyes Peas



Black Eyed Peas é um grupo de hip hop/dance, formado em Los Angeles, Califórnia em 1995. O grupo é composto por Will.I.Am, Apl.de.ap, Taboo, e Fergie. Desde seu terceiro álbum Elephunk em 2003, o grupo vendeu mais de 29 milhões de álbuns e 41 milhões de singles.O seu primeiro hit número 1 no mundo foi "Where Is the Love?" em 2003. Outro single que chegou ao número 1 nas paradas europeias, foi "Shut Up". O álbum seguinte do grupo, Monkey Business foi outro sucesso, certificado "3x Platina" nos Estados Unidos, com singles como "My Humps", "Don't Phunk With My Heart" e "Pump it".

Em 2009, o grupo entrou para a lista dos onze grupos que tiveram dois singles ao mesmo tempo no topo da Billboard Hot 100, "Boom Boom Pow" e "I Gotta Feeling", lançados no álbum The E.N.D., e os singles permaneceram no topo por 26 semanas consecutivas em 2009. O álbum teve ainda um terceiro single no topo da Hot 100, "Imma Be". O álbum contém ainda as músicas "Meet Me Halfway" , "Imma Be" , "Rock That Body", "Missing You" e "Alive".

Espero que tenham gostado e ate á próxima publicação.

Pedro Couto Nª17 8ªC

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

O meu cantor favorito!


Olá!

Hoje quero partilhar com vocês quem é o meu cantor favorito!

É o Bruno Mars.

O seu verdadeiro nome é Peter Hernandez.

Ele nasceu no dia 8 de Outubro de 1985, por isso tem 25 anos.

Ele nasceu em Waikiki no Havaí, com ascêndencia filipina e porto-riquenha.

O Bruno Mars sabe tocar violão e piano.

Normalmente ele canta com o B.O.B. ou com o Travie McCoy, mas a 19 de Julho lançou um sucesso intitulado "Just The Way You Are".

Gostava que partilhasses comigo quem é o teu cantor ou cantara favorito(a)! Obrigado e beijinhos. Rita Queirós.


Paralisia do sono!





Olá!



Hoje vou falar de um tema que acho interessante e penso que muita gente não sabe do que se trata, ou pelo menos eu não sabia e o tema é a paralisia do sono.

A Paralisia do Sono é um estado que se caracteriza por uma paralisia temporária do corpo depois de acordar ou antes de adormecer.

Se uma pessoa acorda de repente, o cérebro pode pensar que ela ainda está a dormir, e manter a paralisia.

A paralisia do sono ocorre quando o cérebro desperta de um estado REM mas a paralisia corporal permanece.

*REM – É a situação que ocorre na parte natural do sono.

Esta acção deixa a pessoa completamente consciente, mas incapaz de se mexer.

A maioria das pessoas pode ter esta paralisia pelo menos uma a duas vezes nas suas vidas.

Quem passa por esta paralisia pensa que tudo não passou de um sonho.

Os Sintomas da paralisia do sono podem ser:

  • A Paralisação do cérebro e dos músculos;
  • A pessoa pode sentir presenças atrás dela ou escutar sons estranhos;
  • Estes sintomas podem durar alguns segundos ou vários minutos.


As possíveis causas para esta acção acontecer são:


  • Ter um sono irregular;
  • Ter o Stress elevado;
  • Uso recente de drogas alucinógenas.
Se quiserem saber mais sobre este tema podem consultar :
Por isso já sabem se isto vos acontecer não foi nenhum sonho, e também não é motivo para voçês se assustarem.

Até ao próximo post
.
Helder Oliveira Nº6 8ºc

domingo, 2 de janeiro de 2011

Rui Veloso


Olá pessoal !
Hoje venho aqui falar-vos sobre Rui Veloso.

Rui Veloso é um cantor,compositor e guitarrista português com um histórico muito longo e com vários êxitos a "pesarem-lhe nas costas".

Entre eles destacam-se particularmente "Os loucos de Lisboa", "Anel de Rubi ", "Chico fininho","Primeiro beijo" entre outros.Nascido a 30 de Julho de 1957, entrou no activo em meados de 1980 tendo actuado pela primeira vez no Porto.

Deixo-vos aqui um vídeo com a música  "Anel de rubi"  claro cantada por Rui Veloso.






Espero que gostem....
Até ao proximo dia.

Hugo Da Silva
Nº7
                                                    8ºC

Basquetebol

Olá a todos, eu hoje vou falar de Basquetebol.

O que é o Basquetebol?

Basquetebol- é um jogo jogado por 5 jogadores por equipa, o objectivo do jogo é marcar dentro do cesto e não premitir que a equipa adversaria marque pontos, os pontos são pontuados de 2 em 2, quem obter mais pontos no fim vence o jogo.

Como se procede um jogo de Basquetebol?

Início do jogo – O Jogo começa com o lançamento da bola ao ar, pelo árbitro, entre dois jogadores adversários no círculo central.

Duração do jogo Duração do jogo é de 40 minutos, é dividido em 4 tempos, 10 minutos em cada.

Reposição da bola em jogo - Depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça por um lançamento fora das linhas laterais, excepto no caso de lançamentos livres. Depois a marcação de ponto, o jogo continua com um passe realizado atrás da linha do campo da equipa que defende.

Como jogar a bola- Este jogo joga-se sempre com a bola na mão .Este jogo nao poder ter contacto com as mãos agarrada á bola, nem com os pés ou pernas.

Empate – Os jogos não podem terminar empatados. O desempate processa-se através de períodos suplementares de 5 minutos.

Lançamento livre – Na execução, os vários jogadores, ocupam os respectivos espaços ao longo da linha de marcação, não podem deixar os seus lugares até que a bola saia das mãos do jogador do lançamento livre.

Penalizações de faltas pessoais – Se a falta for cometida sobre um jogador que não está em acto de lançamento, a falta será cobrada por forma de uma reposição de bola lateral, desde que a equipa não tenha cometido mais do que 4 faltas colectivas durante o período, caso contrário é concedido ao jogador que sofreu a falta o direito a dois lances livres. Se a falta for cometida sobre um jogador no acto de lançamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um lance livre. No caso do lançamento não tiver resultado cesto, o lançador irá executar o(s) lance(s) livre(s) correspondentes às penalidades (2 ou 3 lances livres, conforme se trate de uma tentativa de lançamento de 2 ou 3 pontos).

As regras do Basquetebol?

Regra dos 5 segundos - Cada jogador tem 5 segundos para repor a bola em jogo.

Regra dos 3 segundos - Um jogador não pode estar mais de 3 segundos dentro da área restritiva do adversário, até que a sua equipa esteja de posse de bola.

Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer passar a bola para a zona de ataque.

Regra dos 24 segundos - Quando uma equipa está de posse da bola, dispõe de 24 segundos para a lançar ao cesto do adversário.

Bola presa – Considera-se bola presa quando dois ou mais adversários tiverem um ou ambas as mãos sobre a bola.

Dribles - Quando se dribla pode-se executar o número de passos que quiser-mos. O jogador não pode bater a bola com as duas mãos ao meus tempo, nem efectuar dois dribles consecutivos (bater a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a batê-la).

Passos – O jogador não pode executar mais de dois passos com a bola na mão.

Faltas de um jogo de Basquetebol?

Faltas pessoais – É uma falta que envolve contacto com o adversário, e que consiste nos seguintes parâmetros: Obstrução, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso ilegal das mãos e Empurrar.

Falta anti-desportiva – Falta pessoal que, no entender do árbitro, foi cometida de proposito, com objectivo de prejudicar a equipa adversária.

Falta técnica – Falta cometida por um jogador sem envolver contacto pessoal com o adversário.

Falta da equipa – Se uma equipa cometer num período, um total de cinco faltas, para todas as outras faltas pessoais sofrerá a penalização de dois lançamentos livres.

Número de faltas – Um jogador poderá fazer no um máximo de 5 faltas durante o jogo se cometer a 6 falta será expulso do jogo.

Quais as posições utilizadas no jogo de Basquetebol?

· Postes,

· Extremos,

· Base.

O que é o Passe do Basquetebol?

O passe – tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo.

Os varios tipos de passos deste desporto.

· Passe com o peito;

· Passe picado ou quicado;

· Passe de ombro;

· Passe por cima da cabeça;

Os varios tipos de lançamentos da passada.

· Bandeja,

· Jump,

· Rebote,

· Assistência,

· Afundanço,

· Ponte-aérea,

· Toco.

É um desporto entressante, divertido ...

Espero que tenham gostado. Até á proxima.

http://www.youtube.com/watch?v=G2q0TEje0D0

Nome: Bruno Vieira

6

Ano\Turma: 8ºC